【✨お知らせ✨】
条件を満たしLIVE配信機能が解禁になりましたので
「YBA Radio」
不定期ですが、ラジオスタイルで30分Live配信させていただきます
主にダンスや音楽についてフリートークで想いをお伝えします
コメント欄で参加お待ちしております🤓🙏
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#ラジオスタイル
#音楽好きな人と繋がりたい
#相互フォロー大歓迎
#本日も心踊る1日を
【✨コスパも💮✨】
同世代の娘さんをお持ちのパパさん、お仕事に子育てに本当にお疲れ様です
この投稿が
１日のスキマ時間で明日への活力源に繋がれば幸いです
▶︎ノンアル
晩酌したいけど、次の日にアルコール残るから雰囲気だけでも!コラーゲンも摂取
💰120円以内
▶︎ボディソープ
石鹸のやさしい香りが仕事の疲れも流してくれます
💰ワンコイン
▶︎入浴剤
発泡と香りがさらに疲れを癒やし、血行促進！自宅で家族も一緒に温泉気分
ドラッグストア等でバラ売り
💰50円以内
▶︎ボディクリーム
耳裏や手首など部分に使うだけでも、アロマ気分で良い睡眠へ誘います！ラベンダーが強すぎず、甘すぎない香りでパパさんにもおすすめです
💰ワンコイン
▶︎足踏み
第2の心臓、衰えは足からなどいろいろ言われる足裏を刺激で明日への活力に
💰100均
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登録していれば無料でおうちで楽しめるカンフー映画5選
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【✨カンフー映画のご紹介✨】
#primevideo
で無料で観れて
家族で楽しめて
本格的なカンフー映画好きな方もたまらない作品をご紹介します
▶︎カンフーパンダ
アニメで見やすいですし、モーションキャプションも通好みで、なにより心に響くセリフがたくさんあります
▶︎大福星
日本が舞台なので親近感も湧き、ストーリー展開もテンポよく、キャストが個性豊で楽しい！当時、映画館で観たので大興奮しつつ終始ゲラゲラ笑いました
敵役の日本人女性ボディビルダー頑張りました
▶︎七福星
上記の続編でメンバー少し変わりましたが、アクションもコメディもボリュームアップ！敵役の日本人の方が出ている映画大好きです
▶︎幽玄道士
中国版ゾンビ、アクションとホラーの融合など社会現象にもなった本家シリーズと人気を二分した台湾版映画！ファンクラブに入っていました笑
▶︎イップマン継承
「家族の絆」もテーマになってますので、カンフー映画好きでなくとも楽しめる物語です！本編終了後にカンフーを真似すると思います笑この作品でハマってしまった方は他のシリーズもご覧ください
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#全作品なんども視聴済み
【✨ダンス映画のご紹介✨】
▶︎ライズ
映画館に見に行ったら私も含めて4人だけでしたが衝撃作でした
▶︎ストリートダンス
ストーリーは変わりやすくダンスシーンも豊富で単純明快楽しめます
日本人ダンサーのカイトさん凄いです
▶︎ユーガットサーブド
映画中の選曲最高←これ重要です‼︎最初から終わりまで大興奮のクルーダンスバトルムービー
▶︎ダンスレボリューション
▶︎ハウスパーティー
私にとってはバイブル的映画です
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#良い映画は何回でも観れる
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#心に残る映画
本日ははじめての授業参観
#はじめての #PTA
個人の目標、ダンスの目標、スタジオの目標、パパの目標、家族の目標、武術の目標
1つでも多く達成できるように尽力します
#システム手帳 #5年間分 https://t.co/FmY3KXwOYM
【✨スケジュール帳✨】
なかなか渋いカラーですが、2021〜2025 5年間分のスケジュール帳に目標を書き込んであります📝
何個達成できるかわからないですが、一つでも多く達成できるよう尽力いたします
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娘と登校班を見送ったあとの朝ランニング気持ちいい
#朝活 #登校班見守り隊 #新しい日課
【✨娘成長記録✨】
入学して2週目の月曜日🌸
1週目は、登校時の往復徒歩よりも(以外に体力ありました🤓)、ランドセルや他の荷物の重さに少々、厳しそうでしたが、しっかり登校できてひと安心🌸
週末は、娘もゆっくり休めたようで、今日も元気に登校🎒
パパは、途中まで登校班のお姉さん達と一緒に見守って、帰りは遠回りして朝ランニング🏃♂️
良い日課ができました👍
今週も楽しんで🌸
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#新しい日課できました
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#ピースもしっかり描けてる
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@oshow130
#ランドセルの重さ
#今週も頑張ろう
#親バカ部
✨【言葉のパワー】✨
小学校、中学校、高校、大学、社会人、武術の師匠などいままでたくさんの方々からありがたい言葉をいただきました
言葉のパワーもいただき日々の活力源にしたいと思います
#恩師の言葉
#師匠の言葉
#言葉の力
#言葉のパワー
#日常生活
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#舞
#武術
#ダンス
#人生に影響を与えた言葉
本日は8：00〜
#町内会清掃
少しでも地域が綺麗になるように頑張ります
#社会奉仕 #社会貢献
【ジークンドー/詠春拳/シラット】ISAO-SHOW(48)は45歳から修行はじめました＊説明欄も読んでくださいね＊ https://t.co/FPUR8Mq4mE @YouTubeより
✨【新 朝活】✨
娘の登校見送り後は、膝を抜いて、体が前へ倒れる力を利用して省エネランニングで帰路
一節によると、#飛脚 や #松尾芭蕉 の驚異の1日の移動距離がこの#縮地法 が利用されていたとか...
#武術で学んでいる#身体操作 や #筋出力の方法を#ダンスだけでなく、#日常生活 の中の動作でも#活用法 もみつけて行きたいと思います
最近、購入した#本
#古武術forスポーツ
#古武術forスポーツキッズ
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#ケンガンアシュラ
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#はじめの一歩
#現在も連載中
#愛読中
#好きなのあげたらキリがない
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