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Deffic IMMF稽古293回目 師父(師匠)を含む稽古参加者全員分の700発のローキックは、ビックミットを持っていても衝撃が少なからず足に残っており、両足つって目が醒めました 精進いたします #あるある

13：00〜 Deffic IMMF稽古290回目 日々の鍛錬ではなく まもなく稽古に参加して300回

一緒に学ぶ @zenkaken_popy パパが英語を勉強し直したいので楽しいです 本誌はストーリー仕立てになっている ↓ 後半のページは、ストーリーに出て来た単語や英文が ゲームやクイズを解くキーワードになっている ↓ 【勉強】しているという感覚にならない楽しさ ↓ 読み聞かせに使える毎月の日本、世界の昔話のセレクトもナイス🤣 ↓ 文字通り親子のコミュニケーションの1つに #日常で使える #付録も充実 #cd付き #冗談抜きで #家計に優しい #アラフィフからの学び直し #ポピペン #ポピーキッズイングリッシュ #屁っこき嫁さん #thegassywife #日本むかし話

【ダンス振付解説②】Switch to me/RAIN(duet with JY.Ｐ)前半4×8エイト https://t.co/YIShkCxaIv @YouTubeより

🌸新着動画🌸 YBA TV(ワイビーエーティービー) 今回のパフォーマー こうた、りく、まは、クレア、なう、こはね #youtubeで検索

友人からもらったビデオテープにまとめて入っていたダンスT V番組 #ダウンタウン が司会でおもしろかったです #dancedancedance #ちゃんねるず が好きでした #貴重映像 #1990

大好きです 【公式】闘将！！拉麺男 第1話「拉麺男!!誕生の巻」 https://t.co/cRDyILTUT8 @YouTubeより

♫Tiger Style〜 @wutangclan この曲もアーティストも大好きです このジャケットもシューズもカッコイイです @filaph このダンスシーンを初めて見た時の衝撃 私の好きな 音楽 ダンス ファッション カンフー映画 が一つにまとまったようなシーン 今でも見直す映像の1つです @loosejoint_ef さん はリアルに少林寺の師範の資格を有する マライヤキャリーさんのDream LoverのMV等にも出演しているダンサーです #music #fashion #舞 #武 #貴重映像

40歳を過ぎてからは ●ストレッチ ●バランス にトレーニングの重きをおき 45歳に出会った【武術】では、自分の体の各部位を総動員、連動させて運動できるようにと身体操作の探求、実践に余念のない日々 いつまでもこの柔軟性は維持できるように鍛練いたします #股割り #股抜き #舞 #30年 #武 #3年 #継続は力なり

オーディエンスが興奮するのもわかります このバネ このしなやかなさ このキレ このパワー #newjackswing #血の違い #貴重映像

『【秋田キッズダンス】新規ご入会キャンペーン2021/3/16〜4/15』 #アメブロ https://t.co/k6KNVfIyCW

【♫音育♫】 娘、この曲が好きだそうです👌 いいぞー👍🎉 ハウスビートも好きになってくれるとやっぱり嬉しいです✨ 洋楽メイン、邦楽数曲いれた #newjackswing #hiphopmusic #housemusic #randb のセレクトCDを娘用に作りました 車で移動中を利用して自然にリズム感養成♫ #jazztronica #音育

上：昨年の自粛期間中に行ったバランストレーニング 下：まもなく1年でできるようになりました 師父(師匠）がバランスボード3枚の上で姿勢をキープしていたの見てからずっと真似しておりましたがようやくできました 身体操作コアドライブに感謝 #48歳の春　#バランスボード https://t.co/xBc51C1v7z